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【编号:3224】2022年六脉西藏双卧12天(6.20更新)    
2022年六脉西藏双卧12天(6.20更新)
  • 出团日期:
  • 出行天数:12
  • 剩余名额:2
  • 产品状态: 销售中
  • 主要景点:拉萨、布达拉宫、林芝、天湖纳木错
  •  
  • 结算项目
  • 结算类型:成人
  • 零售价:¥4980 元/人
  • 结算价:已被隐藏,登陆后查看
  • 行程安排
  • 第1天
  • 区间:各地乘火车前往拉萨
  • 住宿:火车上
  • 餐饮:无
  • 游客请自行到达出发地火车站,取票后乘火车前往拉萨。
    方式:Z164次,各站发车时间:上海20:10、苏州20:58、无锡21:20、南京23:05、蚌埠00:40、徐州02:20 
    方式:出发地乘K376第二日16:51抵达西宁,可将行李寄存火站后在西宁市区休息闲逛,享用晚餐,缓解疲劳后于晚上乘坐19:00--22:00之间车次前往西藏,与Z164次列车同一天抵达拉萨(西宁进藏具体车次以实际出票为准)。
    ●以上两种方式,以出发前具体通知为准 
    【特别说明】
    1、进/出藏火车票比较紧张,故不接受指定车次、车厢及铺位、不接受同批次游客铺位必须挨在一起的要求,具体车次及铺位以最
       终出票为准。确认以后如出票,客人取消行程需承担火车票综费及铁路系统收取的退票手续费。旅行社不受理因车次及铺位原
       因产生的投诉!
    2、若需在出行前退团的游客注意,西藏团体票在48小时以内无法办理退票,火车票金额全损;
    3、自2016年4月起,Z164次列车抵达西宁后,需全部下车进行中转换乘青藏列车,下车时请注意检查随身携带物品;
    4、进藏火车2种方式,报名时请悉知,如有异议请慎重考虑,不接受事后因进藏火车车次产生的投诉。
  • 第2天
  • 区间:火车上
  • 住宿:火车上
  • 餐饮:无
  • 沿途风光
  • 第3天
  • 区间:列车上欣赏青藏高原风光,晚上抵达拉萨
  • 住宿:拉萨
  • 餐饮:无
  • 此日列车进入青藏高原,领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木,横穿可可西里,可欣赏其独特的野生动植物资源,幸运的话,可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河,最高海拔5072米,这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。晚上抵达拉萨,接站后入住酒店。 【行程提示】此日对初次进藏的游客来说非常关键,拉萨海拔3650米,不要做剧烈运动,多饮水,多休息,勿暴食,禁烟酒,尽量不要沐浴,避免感冒。
  • 第4天
  • 区间:拉萨>>圣湖巴松措(赠送帆船游)>>雅尼湿地>>佛掌沙丘>>索松村
  • 住宿:索松村
  • 餐饮:早中晚
  • 07:30 酒店早餐 08:00 酒店出发,沿拉林高速经米拉山隧道前往西藏江南林芝,一路尼洋河风光相伴前行…… 11:30 定点餐厅午餐 14:00 抵达【巴松措】国家AAAAA级景区、户外天堂、国家森林公园,又名措高湖,藏语中是"绿色的水"的意思,是红教宁玛派 的一处著名神湖和圣地。景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野 生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。帆船体验+打卡网红求子洞:游艇式帆船以风动能为主电动为辅,符 合休闲度假需求。采用非封闭式船舱,带顶棚遮阳避雨,满足游客舒适度和水上观光游览的需求。巴松措湖南岸一处小溪边, 有一充满神奇传说的“求子洞”。传说这个小洞曾被莲花生大师加持过,来此求子甚为灵验。湖心岛-探访古寺美好传说-错 宗工巴寺:西藏有名的红教宁玛派寺庙,建于唐代末年,距今已有1500多年的历史了。寺庙为土木结构,上下两层,殿内 主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树,春天时,桃花与青松相映,煞是好看。 18:00 抵达【雅尼湿地两江交汇处】,位于雅江与尼洋河交汇处,跨越林芝、米林两县,近7000公顷。水面海拔2920米。从这 里开始,拉开了雅鲁藏布江大峡谷的序幕~这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地,如画卷般,美的让人心悸! 19:30 抵达【佛掌沙丘】对岸观景台,位于米林县丹娘乡的雅鲁藏布江北岸,是一片伫立在河边的佛掌形状的沙丘,因形如双手合 十的佛掌而得名。金色沙丘和碧绿的红杉河,远处的雪山,附近青绿的山峦,再加上蓝天白云,构成一幅神奇的美丽画卷。 20:30 林芝林芝八一镇,定点餐厅晚餐 21:00 抵达酒店办理入住,自由活动。 行程提示: 1、沿途路边摊点、景区购物点非我社控制,不属于购物店安排,请不要误解。如有购买,产生纠纷或退货我社不承担任何责任。 2、此日行车时间长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。林芝市区海拔约2900米,气候宜人富氧舒适。 3、此日公里数:约500公里,车程约8小时 特别说明*:若遇旺季期间/大型会议或其它不可控因素导致索松村民宿无法预定,则改住林芝八一镇同级酒店
  • 第5天
  • 区间:索松村或八一镇>>雅鲁藏布大峡谷>>曲古花海>>鲁朗林海>>林芝
  • 住宿:八一镇
  • 餐饮:早中晚
  • 07:30 酒店早餐 08:30 换乘景区观光车游览【雅鲁藏布大峡谷景区】世界第一大峡谷、国家AAAAA级景区。大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩 的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称 世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美的山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨 大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。 11:30 大峡谷景区定点用餐 14:00 抵达【曲古花海】花海紧邻苯日神山景区,地处雅尼国家湿地公园腹地。也是离林芝最近的花田花海,在花海园区内自由选 择体验骑马、射箭、藏式牛皮船、品酥油茶。 17:00抵达【鲁朗林海】,鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。“鲁朗” 藏语意为“龙王谷”,是龙王爷居住的地方,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱茏,有“叫人不想家”的地方。 19:30 定店餐厅晚餐 20:30 入住酒店,自由活动 【行程提示】 1、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上 3、此日公里数:约350公里,车程约6小时 今日特别安排:晚餐品尝林芝特色美食【石锅鸡】
  • 第6天
  • 区间:林芝>>卡定沟天佛瀑布>>走进藏家>>拉萨
  • 住宿:拉萨
  • 餐饮:早中晚
  • 07:30 酒店早餐 08:00 林芝出发前往卡丁沟 08:30 抵达【卡定沟】(赠送)卡定沟又名嘎定沟,位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅 鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,景区内天佛瀑布落差近200米, 飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。 10:00 抵达【民俗村-走进藏家】到藏民家中做客,感受最原始的藏族人民生活,喝着酥油茶品着藏家故事,避开城市的喧嚣,体 会心灵的沉静,了解藏民族民俗民风。 13:30 定点餐厅午餐 14:00 沿拉林高速返回圣城拉萨,清风拂面、牛羊点点、在路上才叫旅行…… 18:30 定点餐厅晚餐 20:30 入住酒店,自由活动 【行程提示】 1、此日行车时间较长,请准备好矿泉水和零食; 此日公里数:约460公里,车程约8小时 2、今日特别安排:晚餐品尝特色烤羊藏餐、喝青稞酒、穿藏装、跳锅庄
  • 第7天
  • 区间:拉萨>>罗布林卡或桑耶寺>>夜游拉萨河>>拉萨
  • 住宿:拉萨
  • 餐饮:早中晚
  • 07:00 酒店早餐 08:30 前往参观【藏梵阁】了解西藏藏传佛教文化;参观【曲水生态健康体验馆】了解西藏藏医药文化。 12:00 定点餐厅午餐,稍作休息 14:00 抵达【罗布林卡】参观,罗布林卡属全国重点文物保护单位,始建于十八世纪40年代(达赖七世),是历代达赖喇嘛消夏 理政的地方,是一座典型的藏式风格园林。是西藏人造园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的园林,建筑特点是:高处筑 台,低处挖池,任其自然,以取景为胜。罗布林卡内树木茂密,在绿树丛中,湖心宫、龙王亭、金色林卡等具藏式风格的建 筑隐约其间,幽曲动人。清新的空气,安谧环境,具有西藏园林特有的朴实自然情趣。或前往【桑耶寺】参观,始建于公元 8世纪吐蕃王朝时期,是西藏“第一座剃度僧人出家的寺院”。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉 族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。1996年,桑耶寺被中华人民共和国国务院公布为第四批中国重点文物保 护护单位之一。在西藏漫长的历史岁月中,山南因拥有众多个“第一”而被公认为“西藏民族文化的摇篮”。如西藏第一位 国王;第一座宫殿;第一座佛堂;第一块农田;第一部经书;第一部藏戏等,均诞生在山南。古老的历史还留下了许多美丽 的而充满传奇的故事(说明:当地导游会根据团队运行实际情况,灵活安排其中一个景点)。 19:00 定点餐厅晚餐 20:30 入住酒店,自由活动 【特色购物】特色工艺品、特色藏药、 今日特别安排:1、中餐品尝特色美食【牦牛肉汤锅】;2、赠送夜游拉萨河打卡网红天桥,此项活动根据实际游览时间灵活安排。 特别说明:曲水大桥至岗巴拉山段修路,无法前往羊卓雍措景区,待维修结束后行程自动调整为前往羊卓雍措景区,敬请谅解。
  • 第8天
  • 区间:布达拉宫>>广场旅拍+下午茶>>药王山观景台>>大昭寺广场>>八廓街
  • 住宿:拉萨
  • 餐饮:早中
  • 07:30 酒店早餐
    08:30 出发前往【布达拉宫】世界文化遗产、国务院第一批全国重点文物保护单位、藏汉和美的见证。位于拉萨玛布日山上,是一
          座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛
          的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。
    12:00 定点餐厅午餐
    13:30 前往药王山观景台(50元人民币拍摄地)打卡。
    14:00 布达拉宫广场藏装旅拍,提供10张原片,根据实际游览时间,灵活安排下午茶。
    15:30 前往【大昭寺广场】,广场上众多虔诚的信徒在这里五体投地祈求降福,其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒(注:如需
          要进入大昭寺内参观,请提前1天在大昭寺微信小程序里预约参观门票,85元费用自理)。后自行闲逛【八廓街】,它是
          千年古转经道、也是手工艺商品街
    16:30 参加购物店——雅江故事或雅谷文化(时间约90分钟)主营:阿里/田玉/昆仑各类玉石等
    19:30 返回酒店或自由活动,晚餐自理
    温馨提示:
    自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等,不属于旅行社可控范围,还请谨慎消费,尽量不要和当地居民起争执。
    布宫参观的规定及注意事项:
    1、因布达拉宫管委会要求,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排,出现以下情况均属正常安排:每个旅游团会拆分成多个小团体;每个小团体分成不同时间参观;每个小团体跟随不同导游进入;或无导游跟随。
    2、进入布达拉宫的参观时间都是统一由布宫管理处电脑随机安排,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。
    3、为便于更好的了解布拉宫历史文化,游客可选择自费租赁耳麦电子讲解(30 元/人费用自理) 
    4、游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观。 
  • 第9天
  • 区间:拉萨>>念青唐古拉山>>天湖纳木措>>拉萨
  • 住宿:拉萨
  • 餐饮:早中
  • 07:00 酒店内用早餐 07:30 前往当雄县城 09:50 途径羊八井,在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景 10:30 抵达念青唐古拉山山口,下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑云 雾缭绕,神秘莫测。远眺念青唐古拉,只见山形雄伟,笼罩在薄薄的晨幕之中,让人油然而生景仰之心。 11:30 定点餐厅午餐(用餐时间约40分钟) 12:10 前往纳木错景区 13:10 抵达那根拉山口,下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动。(拍摄约20分钟) 14:00 抵达【天湖纳木措】海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖, 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,一粒晶莹的明珠般镶 嵌在万里羌塘草原上。2005年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”,评语:“与神耳语的地方”。 特别说明:纳木措景区收取观光车费110元/人,该费用游客自理。 15:00 乘车返回拉萨 19:00 晚餐自理 20:30 入住酒店休息,自由活动 【行程提示】纳木错海拔高温度低,不宜长时间停留,并请注意保暖 【特别说明】因天气原因无法去纳木措景点,则改游市区西藏博物馆、色拉寺等景点
  • 第10天
  • 区间:拉萨—火车返回出发地
  • 住宿:火车上
  • 餐饮:早
  • 拉萨乘火车返回南京,自行返回温馨的家结束愉快的旅程! 方式:Z166次,各站抵达时间: 徐州05:43、蚌埠07:15、南京08:53、无锡10:27、苏州10:53、上海11:58 方式:拉萨乘火车第二日抵达西宁,在西宁稍作休息再乘坐其它车次返回出发地。 ●以上两种方式,以拉萨返程前具体通知为准! 【行程提示】 1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全; 2、出藏火车2种方式,报名时请悉知,如有异议请慎重考虑,不接受事后因出藏火车车次产生的投诉。 3、回程若需改为飞机返回,请在报名时补齐差价(返程或去程改飞机无全陪陪同,自行乘机前往目的地或返回出发地); 4、拉萨为特殊航段机票,机票一经出票无法签转、更改、退票; 5、返程改飞机,拉萨送机服务一般是送到机场民航大巴站,游客乘民航大巴前往机场,自行办理登机手续; 6、考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点,所以中转城市航班与回到出发城市的航班中间一般留有2-4小时左右的间隔时 间,此时间段客人自由活时请安排好时间,以免误机。 7、航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班,请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我 社工作人员也会协助游客处理问题(旅行社只是为游客代订机票或火车票,无任何责任)。
  • 第11天
  • 区间:火车上
  • 住宿:火车上
  • 餐饮:无
  • 沿途风光
  • 第12天
  • 区间:抵达出发地
  • 住宿:无
  • 餐饮:无
  • 抵达出发地
  • 服务标准
  • 一、接待标准
    1、住宿:西藏5晚挂三双人间+1晚高端酒店+1晚索松村民宿或八一镇同级酒店,若出现单男单女安排加床或三人间,或由客人
             补齐房差,拉萨不提供拼房服务(西藏住宿条件有限,与内地同级酒店相比会低一档次,敬请理解),若升级住宿标准
             请在报名时补齐差价。
             拉萨:梅里雪山大酒店/嘉玺酒店/斯维登酒店/昆仑商务酒店/鹏泰大酒店/海瑞假日酒店/福幡林大酒店/益措酒店/梦思家
                  主题酒店/益豪酒店/雪顿酒店/鑫源大酒店/普仁仓酒店/明圣大酒店/扎基大酒店/菩提树下酒店/列桑民俗酒店/朵
                  思玛摄影主题酒店/川蓬大酒店/云上四季/岷山安逸酒店/阿日酒店/或同级;  
             拉萨市区1晚免费升级酒店参考:丰缘大酒店/兰泽假日/岷山圣瑞斯/喜上酒店/蔚来酒店/康铂酒店/岷山新天地酒店/天
                                           宜藏润酒店/乔穆朗宗/天峰国际/扎什颇章文化主题酒店/日喀则大酒店/维也纳(市政
                                           府店)/民族饭店或同级
             林芝:布迦象宝/小天鹅大酒店/三峡情大酒店/大峡谷酒店/工布大酒店或同级酒店 
             索松村民宿:乔次仁酒店/南佳巴瓦/工布庄园/桃花客栈/或同级
    2、交通:南京—拉萨往返硬卧火车票;拉萨旅游车(返程或去程若改飞机请自补差价);
    3、门票:景点首道大门票,不含自费、娱乐项目、其它个人消费(报价已按西藏优惠折扣门票或免票核算,无优惠门票可退) 
    4、导服:全陪服务+地接社优秀导游服务
             说明:若因个别团期未成团(报名人数未满15人),则改为散拼行程不派全陪,退还100元/人全陪服务费。
    5、保险:旅行社责任险(不含航空保险和旅游意外险,建议游客在组团社报名时申请购买)
    6、餐饮:含7早6正+林芝石锅鸡+篝火藏餐+牦牛肉汤锅+大峡谷自助餐;早餐为所住酒店赠送;旅行社包含正餐为10人一桌,8菜1汤(20元/人餐标);若一桌人数不足10人则菜数递减;若因客人原因未就餐,不退餐费。拉萨饮食多为川菜,且条件有限,早餐、正餐餐饮质量都较差,请做好心理准备,请游客从发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需。
    7、行程:本社在不减少景点的情况下,有权根据实际情况对行程次序进行调整
    8、购物/自费:不安排自费景点;特色购物详见补充协议
    9、安全:要小心财物,贵重物品不要放在酒店房间或者旅游车上;不要谈论西藏政治问题;摄影拍摄人物,请先向对方打好招呼;
             行程中切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,请配合导游安排。
               10、其它:出行前请仔细阅读出团通知单及进藏注意事项
    二、特别提醒  
    1、进出藏火车票异常紧张,不保证车次、车厢及铺位、不保证同批次游客铺位挨在一起,具体车次及铺位以最终出票为准。确认
       以后如出票,客人取消行程需承担火车票综费及铁路系统收取的退票手续费。旅行社不受理因车次及铺位原因产生的投诉!
    2、参团人数:散客同批次报名人数限制1-10人,超过10人需加收300元/人同车费;
    3、参团年龄:26-69周岁;75岁以上及12岁以下谢绝接待;70~74周岁按旅行社要求报名(70以上老人不宜进藏,如仍想入
       藏,需家人陪同并出示医院的体检证明)。同批次报名游客全为26周岁以下或70周岁以上不接待,若执意报名按旅行社要求
       报名参团。
    4、男女比例:女≧男;单男、全男、男 >女按旅行社要求报名参团。
    三、参团须知:
    1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常约定行程进行(包括增加费用等),我公司不承担任何责任及赔偿和退费。 
    2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消,我社会积极补救,不承担赔偿责任。
    3、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团,将被视为自动放弃费用不予退还,若在离团期间发生意外事故等我社不承担任何责任。
    4、机票一经出票不得签转、更改、退票,航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误,不能登机或另外产
       生费用,我社不承担责任。
  • 自费与购物
  • 详细见行程      
  • 注意事项
  • 特别说明:
    1、行程中所列景点门票全含;行程所列赠送景点,因特殊原因未能前往,不退任何费用;
    2、布达拉宫每天限制参观人数,实际游览线路景点顺序可能会做相应调整,敬请理解;
    3、西藏旅游车每台最多只允许乘坐26位游客,若同团游客人数较多,抵达拉萨后会分成数台车游览行程,全陪无法进行每台车
       陪同服务(每台车均配有拉萨当地导游),敬请谅解;
    4、行程所罗列时间点仅供参考,具体时间点以行程实际运行为准(会根据交通、天气、其它特殊情况进行调整)
  • 地接社信息
  • 公司名称:江苏全景国际旅行社
  • 联系电话:13327822967
  • 传真号码:025-58096215
  • 腾讯 QQ:025-58096205
  • 联  系 人:吴小玲
  • 联系地址:南京市江宁区东山街道金源路8号绿地之窗商务广场H2幢701室
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